Memaparkan catatan dengan label Menghilangkan Stres anda. Papar semua catatan
Memaparkan catatan dengan label Menghilangkan Stres anda. Papar semua catatan
Sabtu, 11 Mei 2013
Cara Menghilangkan Stres
10:05 PTG
Menghilangkan Stres anda
Setiap orang menghadapi tekanan yang berbeza dan cabaran dalam hidup. Stres adalah fakta umum kehidupan dan semua orang merasakan tekanan dalam perjalanan hidupnya. Tapi tahap stres yang tinggi boleh menjadi sangat berbahaya.
Ini mempengaruhi kesihatan fizikal dan mental. Terlalu banyak stres membuat anda tidak boleh berfikir dengan betul, sehingga kecekapan dan...